High Energy Retreat
16. - 19. Oktober 2025 | Salzkammergut
High Energy - in der Natur Kraft tanken und einfach "sein"
Unser Retreat im Salzkammergut bietet dir die Möglichkeit, dich ganzheitlich zu stärken. Durch eine einzigartige Kombination aus Yoga, Meditation, Coaching und Energiearbeit unterstützen wir dich dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. Unser Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die dich nachhaltig stärken und dir helfen, in deine Kraft zu kommen.
Vier Tage nur für dich - was dich erwartet
Morgen-Yoga
Beginne jeden Tag mit einer belebenden Yoga-Session, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Entspannungstechnik
Du erlernst eine einfache aber tiefgreifende Entspannungstechnik, die du für dich und deine Lieben anwenden kannst.
Walk and talk
Wertvolle Gespräche & Energiearbeit an Kraftplätzen lassen dich in tiefe Verindung mit der Natur treten.
Abendmediation
Geführte Meditationen, Mantren oder ein Gongbad bereiten dich auf eine entspannte Nacht vor. Bei gutem Wetter sitzen wir gemütlich am Lagerfeuer.
Tauche ein
Yoga & Meditation
Erlebe tägliche Yoga- und Meditationssitzungen, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Coaching & Energiearbeit
Individuelles Coaching mit TCM und Energiearbeit helfen dir, innere Blockaden zu lösen, dein Immunsystem zu stärken und neue Kraft zu schöpfen.
Naturerlebnisse & Wanderungen
Entdecke die Kraft der Natur bei geführten Wanderungen und erlebe die Ruhe der Alpen. An Kraftplätzen gehst du intensiv mit der Natur in Verbindung.
Wer begleitet dich?
Martina Schachner
Ich liebe die Stille am Morgen, die Kraft der Natur und wertvolle Gespräche.
Mein Beitrag in diesem Retreat ist, dir eine sehr einfache aber tiefgreifende Entspannungstechnik zu zeigen, die du gerne für dich und deine Lieben mitnehmen kannst. Außerdem werden wir in der Natur mit so manchem Kraftplatz in Verbindung gehen und uns mit Energie auffüllen. Beim Gehen werden wir bewusst auf deine ganz persönlichen Themen eingehen und dich achtsam und wertschätzend begleiten. Tipps aus der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) und der Kinesiologie runden das Programm ab.
Ich freue mich, dir meine Lieblingstools an die Hand zu geben, dich zu insprieren und durch diese vier Tage zu begleiten. Das wird magisch!
Wolfgang Hasenhütl
Yoga & Natur passt einfach zusammen. Ich bin seit über 15 Jahren Yogalehrer und seit einigen Jahren auch Bergwanderführer. Yoga am Berg hat eine besondere Qualität.
In unserem Retreat werden wir viel in der Natur unterwegs sein und beim Mantren singen oder beim Gong am Abend kannst du dich vollkommen entspannen und deine ganz persönliche Zeit genießen. Bei gutem Wetter werden wir schon am Morgen Yoga im Freien machen.
Freu dich auf 4 gemeinsame Tage, an denen du viel über dich und deinen Körper in völlig entspannter Umgebung erfahren darst. Dein Körper, dein Geist und dein Energiefeld werden gestärkt, damit du kraftvoll und energiegeladen wieder zurück in deinen Alltag kommen kannst. Wir freuen uns auf DICH!
Preise & Buchung
Vier Tage für DICH
Inklusive aller Retreat-Aktivitätenfür Frühbucher bis 31.8., danach 599,-
exkl. Unterkunft – Zimmerkontingent zum Vorteilspreis mit Halbpension verfügbar
- Wo: Tauplitz „Der Hechl“
- 4 Tage Yoga, Meditation und Coaching
- Geführte Wanderungen und Naturerlebnisse
Hier findest du die Vorteilspreise & den Buchungslink für die Unterkunft inkl. Halbpension für 4 Tage im „Der Hechl“:
Vorteilspreise & Link
Melde dich jetzt für dein Retreat-Erlebnis an!
Verpasse nicht die Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sichere dir deinen Platz für unser exklusives 4-Tage-Retreat im Salzkammergut und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Transformation. Starte deine Reise zu mehr innerer Ruhe und Kraft.
Häufig gestellte Fragen
Unser Retreat bietet dir die Möglichkeit, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. Hier beantworten wir die häufigsten Fragen, die uns erreichen.
Was ist im Retreat-Preis enthalten?
Der Preis umfasst alle Aktivitäten des Retreats, einschließlich Yoga, Meditation, Coaching und geführte Wanderungen. Die Unterkunft ist nicht im Preis inbegriffen, kann aber zu einem Vorteilspreis gebucht werden.
Wie kann ich mich anmelden?
Du kannst dich ganz einfach über unsere Webseite anmelden. Klicke auf den Anmeldebutton und folge den Anweisungen, um deinen Platz zu sichern. Natürlich kannst du uns persönlich kontaktieren und dich anmelden.
Welche Vorkenntnisse sind erforderlich?
Es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich. Unser Retreat ist für alle geeignet, die sich nach Entspannung und neuer Energie sehnen.
Welche Kleidung sollte ich mitbringen?
Wir empfehlen bequeme Kleidung für Yoga und Meditation sowie wetterfeste Kleidung für die Wanderungen. Vergiss nicht, auch warme Kleidung für die Abende am Lagerfeuer mitzubringen.
Kann ich spezielle Ernährungsbedürfnisse angeben?
Ja, bitte teile uns bei der Anmeldung mit, ob du spezielle Ernährungsbedürfnisse hast. Wir werden unser Bestes tun, um darauf einzugehen.
Gibt es eine Möglichkeit zur Stornierung?
Ja, du kannst deine Buchung bis zu einem bestimmten Datum stornieren. Bitte sieh dir die Stornierungsbedingungen auf der Webseite vom „Der Hechl“ an.
Wie viele Teilnehmer werden erwartet?
Um eine persönliche und intensive Erfahrung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf 12 Personen begrenzt.
Wie schwierig sind die Outdooraktivitäten?
Wir passen uns den Teilnehmern an und dementsprechend werden wir unsere Aktivitäten gestalten. Hab keine Sorge, dass du nicht fit genug bist!
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Viele unserer Aktivitäten sind wetterunabhängig. Bei schlechtem Wetter haben wir alternative Programme, die drinnen stattfinden können.